Was ist Coaching?
Vielleicht stellen auch Sie sich diese Frage.
Die ursprüngliche Bedeutung ist Kutscher (engl. Coach=Kutsche).
Der Kutscher bringt seinen Fahrgast wohlbehalten zu dessen Ziel.
Das heutige Wort Coaching ist hergeleitet aus dem amerikanischen Wort Coach = Trainer (Sport). Der Unterschied ist jedoch, dass beim Coaching der Coach nichts lehrt oder vorgibt. Das Coaching beschäftigt sich mit persönlichen Themen oder Anliegen und ist ein Suchprozess.
Wir gehen als Team gemeinsam auf die Suche auf Augenhöhe, Coaching ist zukunfts- und lösungsorientiert und sehr oft ganz kurzfristiger Natur. Meist reichen 3 – 5 Gespräche bereits aus, um ein zufriedenstellendes Ergebnis zu erreichen. Der Coachingnehmer bestimmt dabei zu jeder Zeit das Tempo, die Themen, die Intervalle der Termine und die Dauer des Coachings.
Zu Beginn erfolgt eine ausführliche Bestandsaufnahme. Hierfür sammeln wir im ersten Schritt gemeinsam Fakten und gehen eingefahrenen Verhaltensmustern auf die Spur.
Alle Informationen werden wir zunächst ordnen und strukturieren. Erst dann erfolgt eine Bewertung und Prioritäten werden (neu) festgelegt. Ein persönliches Ziel wird definiert. Im Anschluss erfolgt die gemeinsame Erarbeitung eines individuellen Umsetzungsplans.
Gleichzeitig beschäftigen wir uns während des Coachings mit dem Psycho-LOGISCHEN Handeln – mit dem Unterbewussten, welches sich nicht bewusst steuern und kontrollieren lässt und unser Handeln doch so stark beeinflusst bei unseren Entscheidungen.
Das Einzige was du wirklich ändern kannst, ist der Mensch, den du heute Morgen gekämmt, gewaschen, rasiert oder geschminkt hast. Wenn du willst, dass sich etwas ändert, ändere DU die Spielregeln.
Veränderung ist ein Prozess. Dies ist unter Umständen ein langer Weg. Keiner schreibt Ihnen diesen Weg vor. Sie müssen auch nicht zu Beginn schon genau wissen, wohin er führt, wie lange er dauern wird und welche Route Sie dabei nehmen.
Entscheidend ist: Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Und zugegeben: Das ist meist der Schwerste und erfordert viel Mut.
Den Zeitpunkt bestimmen Sie selbst. Ich begleite Sie mit viel Einfühlungsvermögen unterstützend und motivierend auf IHREM neuen Weg.